为什么现代人享受发达的物质，生活精神上并不幸福?
弟子：您好，我想问一下：跟古人比，我们现代人的生活条件可谓非常优越，但幸福感却在不断地降低，您认可这种说法吗？您的观点是什么？
师：这个我完全认同。尽管生活条件等各方面来讲，我们比古人好得多，但幸福感来说，我们完全不如古人。为什么是这样的呢？假如说我们现在出门可以坐飞机、坐火车，但古人能做得到吗？我们人类现在可以登上月球，但古人能做到吗？但我们现在人的幸福感来说，人人都觉得自己不幸福，觉得各方面的痛苦越来越增上，而幸福感越来越下降。现在很多人得抑郁症，抑郁症的原因是什么呢？主要是自己贪得无厌，就是不断地追求而造成的。这个角度来说，古代跟现代有很大差别，古代的人为什么幸福感强呢？因为他们没有现在人一样的贪心，不会贪得无厌。
弟子：知足常乐。
师：对，可以说少欲知足——少欲望，有知足感。我们现代人完全没有少欲知足感，很多人是贪得无厌，所以幸福感就弱。
弟子：不幸福。
师：得不到我所要求的，就有了求不得苦，这样的话我得到的是苦呀。现在自杀的人那么多，得忧郁症的人那么多，得分裂症的人那么多，原因是什么呢？就是不幸福而造成的呀。如果幸福的话，怎么会有这样的结果呢？
弟子：我还以为经济发展太迅速导致的呢，经济发展太迅速，人们压力就会大，但古人工作一会儿就可以得到粮食和食物，但现在的人要付出更多才能得到回报。
师：一样的环境下，贪得无厌的人会得抑郁症，但少欲知足的人不得抑郁症呀。所以，跟外在环境没关系的，只是我们认为和环境有关系。
弟子：对。我们以为是外在环境的影响，导致的压力太大。
师：如果这样的话，有些高僧大德压力比我们大得多，但是他们不得抑郁症呀。
弟子：嗯，确实如此，就我自己观察到的，您作为上师，经常要帮助很多痛苦的人，很多人把自己的负面情绪都释放给上师，但您精神上情绪上完全不受影响。
上师：这不是只有上师才有这个能力。任何人好好闻思修，尤其好好禅修的话都可以很容易的处理来自自他的任何负面情绪。所以你们要好好修。
