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生死恐惧、精神空虚、浮躁迷茫、焦虑抑郁,解决方法就是要闻思修(五)

走进佛法

生死恐惧、精神空虚、浮躁迷茫、焦虑抑郁,解决方法就是要闻思修(五)

发布时间:2021-09-08

弟子C:师,我现在还是之前给你汇报的那个状态,比如说我现在有什么情绪,有什么念头,我都非常非常的清楚,我能感觉到内心情绪的波动。

师:你完全不清楚的话就疯了。

弟子C:但是比以前还要清晰了,心波动起来的时候我就想起您说的:找一下有没有真实存在、实有的,但没有找到它的来和去,什么都没有找到,好像有点不了了之了。但还是觉得问题依然存在,感觉有点矛盾。

师:嗯,还是要深入研究:是绝对没有来去,还是相对没有来去?如果绝对没有来去的话,不可能有情绪了,所以要好好想一想。原来有可能是打坐的角度来讲的,现在你要从思维的角度来分析它是什么样的情况。虽然没有找到来和去,但是不是绝对没有来去,还是相对没有来去,研究研究再说。你现在在干什么呢?

弟子C:我在想这个绝对和相对的问题。

师:我不是问这个,你现在干什么工作?

弟子C:最近没有工作。

师:哦,最近没有工作。

弟子C:嗯。

师:不工作了?

弟子C:有这个打算。

师:这样的话,你是有印钞机吗?

弟子C:没有。

师:那是不是住山洞去呢?

弟子C:也不是。

师:你要不要吃饭呢?

弟子C:要。

师:要不要穿衣服呢?

弟子C:嗯。

师:这样的话,这些来源从哪里来呢?是不是有人提供你吃和穿,你什么都不用做,修行就可以了——有没有这样的条件呢?

弟子C:没有。

师:这样的话还是考虑考虑,在家人要有在家人的样子,出家人要有出家人的样子。在家人不像在家人,但又不是出家,这样也不好。你原来说要干什么工作,怎么怎么赚钱,现在突然就不打算工作了,我觉得这个变化是不是太快了。

弟子C:因为我跟他是同一个行业,我觉得这个行业的工作比较紧绷。之前跟您讲过,因为我们是现场成交,今天有就有,没有就没有,时间也很快,差不多就一个小时左右,这一个小时我内心实际上比较紧张。那一段时间我有点抑郁症了,因为根本不知道拼死拼活讲了,接下来的结果是怎样的,内心好像期望值很高,但事实上不尽人意的时候有点多。那段时间总是比较紧张,所以就放一下。我们同行业的朋友也有叫我还去做这个行业的,我说还要再考虑一下。

师:要考虑一下,你的行业我也不懂,但适合这个行业还是不适合这个行业,要研究研究。尤其是你刚才说抑郁症,抑郁症是怎么来的?现在这个社会来说,抑郁症是很正常的,抑郁症很多很多,但是学佛的人,尤其是会禅修的人得抑郁症的话,完全完全让人理解不了,所以好好思维。谁说你有抑郁症的?

弟子C:我自己那一段时间,总感觉整个身心陷入了虚幻的感觉中,执着它为实有。

师:执着实有,这叫虚幻吗?

弟子C:自己觉得痛苦存在。

师:这样的话不是虚幻了,你知道虚幻的话就不会得抑郁症了。

弟子C:现在知道是虚幻,但是那个时候觉得特别紧张。

师:嗯,好好研究研究,然后好好学一学汉语(师笑)。

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